FORMATION ÉLISE PIETERS

FORMATION ÉLISE PIETERS

MASTERCLASS : LA RESPIRATION POUR LES FEMMES

Durée : 2h de vidéo pré-enregistrée

Prix : 59€ (accessible à vie)

Pour qui ? : Accessible à tous

Langue : En Français

Lieux : en ligne (via zoom)

CETTE MASTERCLASS VA VOUS PERMETTRE :

  • Comprendre la science connue aujourd’hui sur la respiration et les femmes.

  • Découvrir comment votre respiration peut vous aider dans les différents étapes de votre vie de femmes.

  • Découvrir l’impact de votre respiration pendant la grossesse, lors du cycle menstruel et ménopause.

  • Les différences entre les hommes et les femmes pour la respiration.

  • De la pratique concrète, des conseils pour optimiser votre respiration au quotidien et vous permettre de mieux supporter vos variations hormonales.

OBJECTIFS :

Cette MasterClass vous permettra de :

  • Faire de sa respiration un allié en tant que femme.

  • Comprendre comment adapter sa pratique de respiration en fonction de son cycle.

  • Apprendre à mieux gérer grâce à sa respiration les différents symptômes menstruels, pré menstruels et lors de la ménopause.

  • Découvrir comment la respiration peut nous permettre de nous connecter aux différentes facettes de la femme, et apprendre à révéler notre énergie féminine en se laissant traverser par le souffle.

Durée : 2h de vidéo pré-enregistrée

Prix : 59€ (accessible à vie)

Pour qui ?: Accessible à tous

Langue : En Français

Lieux : en ligne (via zoom)

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